Puede sonar a cliché, pero reforzar las cosas buenas que ves en ti cada día puede hacer una gran diferencia. Y no te olvides de rodearte de personas que te quieran tal como eres, eso siempre sube el ánimo.reserva ahora gratis Conecta con tu bienestar emocional Contacta con tu psicólogo hogaño mismo Reserva tu 1ª entrevista gratuito para conoc

Cosechar el amor propio es un proceso continuo que requiere tiempo, paciencia y compromiso. No hay una fórmula mágica ni un método infalible para lograrlo. Cada persona tiene que encontrar su propia forma de cultivar el amor propio según sus circunstancias y sus objetivos. Una relación de pareja puede transformarse en una relación de depende

La autoestima es un pilar esencial tanto para el bienestar personal como el de una relacional. En una relación de pareja, tener una autoestima saludable contribuye a una dinámica de respeto, confianza y apoyo mutuo y crea una relación sana. Por el contrario, una autoestima disminución puede ocasionar dependencia emocional, inseguridad y conflic

El control emocional es un aspecto fundamental en la vida de las personas, luego que nos permite mandar de manera adecuada nuestras emociones, reacciones y pensamientos en diferentes situaciones.Una descenso autoestima puede dificultar la expresión de nuestras emociones de forma asertiva, lo que puede afectar negativamente nuestra inteligencia emo

Esto retira uno de los mayores riesgos a los que se enfrentan cantidad de consultantes: la estafa y los problemas a la hora de pagar de manera fiable.Esta acción ha tenido lugar durante 2023. Para ello ha contado con el apoyo del Programa TICCámaras de la Cámara de Comercio de León¿Necesito una cuenta de PayPal para poder pagar una consulta de